ビール＋冷房＋扇風機＝寒邪

今日はまじめに寒邪の話。

「○○ーヨーカ堂の冷房が効いててさあ、膝が急に痛くなってきちゃって」

今日来院のＭさん。いつも腰の調子が悪くて来て下さいます。今日いらしたＨさんも、「喫茶店でずっとお茶してたら肩こった」とおっしゃってましたっけ。

また、きのう来院のＡさんも、

「扇風機あたりながら寝てたら肩と首が痛くなっちゃった！」

と来院されます。


みんな冷えですね。東洋的に言うと現代特有の寒邪です。


昔は寒邪と言えば冬に起こるものだったのですが、人工的に霊気をじゃない冷気を出すクーラーのせいで真夏でも寒に侵されます。扇風機とか、夜風も要注意ですね。


寒邪に限らず、冷えで辛くなった人はなかなか温まりにくいですし、石の熱をあまり感じません。普通の人が熱がる石も感じません。そうとう冷えているのですね。
熱い石を熱いと感じるまで温めると効果はかなりあります。


寒邪の性質は悪寒がしたり、肩、首、腰、膝などに痛みが突然でたり、頭痛がしたり、内臓が犯されると腹が冷えて下痢をしたり、吐いたり、または膀胱炎になったり頻尿になったりと、いいことありません。


私も仕事がら１日中、冷房にあたってますので、気をつけないと寒邪にやられます。ですから、風呂にたくさん入ってるのです。


ビールがおいしい季節ですが、あまり冷たいものを飲み過ぎるのも良くないですね。施術中に口が酸っぱくなるほど言ってますが、、、体を中からも冷やさないことです！




暑くて寝苦しい夜に、ビールがぶがぶ、ついついクーラーや扇風機をつけっぱなしで体を冷やしがちですので、くれぐれもお気をつけ下さい。

日本の夏♪

夏本番！！！

蝉がないて、ヒマワリが元気良く咲いています。


大好きな季節がやって来ました。


写真が暗いのは、露出を変えられないカメラだから残念ですが、、


いいヒマワリでした(^○^)

扇風機でも冷えますな～

昨日の晩、あまりの寝苦しさに扇風機をついつい回し続けてしまいました。

すると、どうも体がだるい、痛い、つ、辛い。

いつものように、朝風呂を湧かして入ると、さらに自分が冷え冷えだったことに気づきます。

「ぷあ～～、極楽極楽」

このひと時が最高に幸せ。

追い炊きをしながら、どんどん汗をかいていきます。

熱いお湯の吹き出し口に、冷えた足首を当てると、これまた気持ちいい。

風呂からあがるころは、私の体はすっきり爽やか軽やかになるのです。



とくに、扇風機やクーラーに当たりすぎた朝の風呂は最高に気持ちいいのです。

人間の自然治癒力

新潟大学大学院医学部教授
安保　徹著
『安保　徹の新理論！
　　　体温免疫力』

という本を読んでます。

西洋（現代）医学的な視点で、冷えはなぜいけないのかを科学的に説明している本です。

非常に読みやすく、冷えのメカニズムや免疫のメカニズムが分かる本です。

『冷え』は万病のもとというのは、口がすっぱくなるほど言ってましたが

「この本を薦めればいいんだ！」

と思ったほど共感しました。


ぜひ、お勧めしたいです。



私が昔、むかーし、まだ会社員になりたてのころ、知り合いの医学博士が、

「風邪の症状を抑える薬はたくさんあるけど、、風邪を治す薬はないんだよ。もしあれば、ノーベル賞ものだよ！」

と言うのを聞いてびっくりしたことを思い出しました。



やはり、人間の自然治癒力というものは偉大なんですね～。

腰痛に温石（ホットストーン）

具合の悪くなる季節、気候があるもので、最近またまた腰痛の方が増えて来ました。

「最近、腰が危ないんです」

とか、

「腰が痛くて伸びないんです」

とか、、、


お客様の多くがこうおっしゃいます。


我家でも妻の腰が90度に曲がったまま伸びません。


気候だけではなくて、クーラーにあたりすぎが原因なこともあります。

クーラーの冷えは、かなり身体には負担がかかります。


なかなか指圧だけでは弛まない筋肉も、温石であたためながらほぐすと、すぐに弛んでくるのは、やはり強い冷えが原因だということが分かります。


家でも，面倒がらずに石を温めて施術すれば効果絶大！


今日の妻の腰は伸びていました（笑）